母乳喂养的正确方法是怎样的呢?

亚洲城ca88手机登录官网 www.frat-home.com 2019年08月15日 10:16:24 

  我们都知道母乳喂养对婴儿好处多多,不仅可以增强婴儿的免疫能力、降低减少婴儿过敏现象、有利于婴儿消化和健康发育,还有利于增进母子情感。既经济实惠、方便快捷还干净、。

  那么母乳喂养对产妇又有什么好处呢?母乳喂养不仅有利于产妇恢复身体健康还可减少产妇患卵巢癌、乳腺癌的几率,而且还可以瘦身哦!

  那么母乳喂养的正确方法是怎样的呢?

  1.孕前对进行乳房保养。

  从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,过紧使乳腺发育不良及阻塞乳腺管;洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和示指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头。

  2.分娩后尽早给婴儿开奶。

  产后30分钟尽可能给婴儿开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使婴儿得到比较珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让婴儿吸吮乳房,以免失去比较佳时机。

母乳喂养的正确方法是怎样的呢?

  3.随时给婴儿喂母乳。

  一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量,应该是每当婴儿啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳,婴儿能吃多少就吃多少,使妈咪体内的催乳素的分泌增多,从而使泌乳量增加,还可妈咪发生乳腺炎,避免影响婴儿吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛,可采用侧卧位喂奶,但不宜经常躺着给婴儿喂奶,否则会影响婴儿下颌发育,日后引起畸形。

  4.喂奶时要注意正确的喂奶姿势。

  帮助婴儿含吸住乳头及乳晕的大部分,可以有效地刺激泌乳反射,使婴儿容易吃到乳汁,注意不要留有空隙避免空气进入。用奶瓶喂时,应让奶汁完全充满奶头。喂完奶后,让婴儿趴在大人肩上,用手轻拍婴儿后背,拍出嗝来再把婴儿放下。婴儿放下后头比较好偏向一侧,这样即便吐奶也不容易呛咳,避免呕吐物吸入气管。

  5.科学合理摄取丰富的营养

  想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,所以每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。但并非进食得越多就越好,因为在坐月子时卧床时间多而活动减少,过多摄入高热量或肥甘的食物不仅不能增加泌乳量,反而会造成胃肠不适使乳汁减少。

  其他注意事项:

  1.如果母乳不足或不能母乳喂养,可以在医生指导下给予一定量的早产儿配方奶粉,并根据婴儿体格发育检测结果逐步过渡到普通配方奶粉。

  2.母乳喂养的时候,母亲没有月经或者没有规律的月经,但并不代表母亲不排卵。因此母乳喂养时应注意避孕。足月阴道分娩后12个月内、剖宫产后24个月内均需严格避孕。对于母乳喂养的母亲,避孕方式可不宜选用口服避孕药,因为口服避孕药会减少甚至消除泌乳。

  3乙肝大三阳妈妈想要喂奶,前提是:孩子出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,并产生乙肝表面抗体,否则不宜哺乳。乙肝产妇在乳汁中能检出HBsAg,但未见有在乳汁中检出HBVDNA的报告,故其乳汁是否有传染性尚不能定论,只要母亲乳头不破溃出血,母乳喂养是可以的,但喂奶前母亲应用肥皂流水洗净双手,以减少接触传播的机会。

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